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如何锻炼心理素质《心理素质》课程
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课程: 浏览次数:517如何锻炼心理素质《心理素质》课程 
品牌: 心理学
学费: 3680.00元/
最少起报数:
开课人数:
开课期限: 自学员付款之日起 3
有效期至: 长期有效
最后更新: 2015-03-11 22:49
详细信息
      如何锻炼心理素质《心理素质》课程

      【培训对象】 企事业单位各岗级人员、需要释缓压力人员

【课程时间】两天(共四节课,3小时/节),可根据企业实际需求调整时长

【培训方式】讲授、案例、情景模拟、现场演练、分组讨论、游戏等

【课程目的】

Ÿ           克服紧张的心理,提升自信心

Ÿ           改变坏习惯

Ÿ           自我调整以及辅导他人

Ÿ           建立积极的心态

Ÿ           创立积极未来

Ÿ           学习达成目标的方法

Ÿ           情绪控制

【课程大纲】

第一节 积极主动 与 以终为始 

1、 积极向上的概念,故事.积极向上的心态,积极向上属于新事物.

Ÿ           两者属于大自然规律 不可磨灭,无须证明,

Ÿ           状态调整——动作创造情绪:呼吸、脸部表情、肢体动作

Ÿ           状态调整——焦点转换       

Ÿ           头脑次感元的调整 (头脑中的以终为始)

Ÿ           摄象机的概念.

Ÿ           问问题的方式,焦点如何改变   

2、以终为始的概念,故事,构成    

第二节 心理素质

1、中国文字的秘密

Ÿ           列出各种文字所代表的意义,探索文字的意义.

Ÿ           自我定位的概念

2、心理素质 比喻的应用  

Ÿ           说明比喻在生活中的应用

Ÿ           改变自己的生活的比如

第三节 信念的力量

1、信念的组成 

Ÿ           人们要的到底是什么:揭密情绪的力量、揭密情感的力量、一种状态的力量

Ÿ           信念的组成           

Ÿ           人们的价值观的探索  

2、如何转换我们的信念

第四节 神经链调整的六大步骤  

1、六个步骤  

2、案例的检视 神经链的概念.

3、人主宰系统之--价值观   

4、调整价值观 

5、建立人生使命目标           

6、价值观建立与调整的方法 与原则


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