1、爱自己:仪态、服饰、心态完美修炼;
2、爱婚姻:幸福情感手牵手,美满关系构建之道;
3、爱家庭:寻健康养生之道,探家庭和谐之径;
4、爱事业:女性柔性领导力特质、国学智慧,助推事业新高度;
5、惜财:财富规划、保险分析、奢侈品投资,全方位财务管理;
6、乐圈子:沟通特质分析、优雅社交艺术拓建优质人脉。
【课程背景】
幸福是女人一生追求的目标,世上的女人无不梦想拥有美满的婚姻、和睦的家庭、幸福的生活、成功的事业。深圳清华大学研究院女子学堂以对女性生理、心理入手,对女性如何获得幸福、走向成功提出了许多睿智的见解和精辟的分析。清华大学女子学堂全面提出女性获得事业成功、婚姻美满、家庭幸福的方法和技巧,成功帮助女人走出迷茫、走向成功和幸福,无论是未婚女性、已婚女性、女企业家、金领、贤内助,都具有重要的人生指导意义。
【课程特色】
1、爱自己、爱婚姻、爱家庭、爱事业、惜财、乐圈子,塑造完美女性新概念;
2、 理论分析、角色扮演、情景模拟、体验鉴赏助您探寻完美一生。
【课程价值】
1、女企业家、金领
2、贤内助、女性自由职业者
3、有志女性幸福领域的相关人员
【课程设置】
主题
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内容
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学时
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开学拓展
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第一篇:爱自己
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幸福女性的完美修炼
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1)女性平衡智慧—形象、两性关系、亲子、事业经营、家庭、财富
2)如何找到属于自己的平衡
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优雅仪态训练——发掘专属的美丽气质
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1)如何拥有迷人的丰姿
手势优美就富有魅力
如何让你的站姿更加优美挺拔
如何让你的走姿迷倒众生
优雅女性的坐姿修养
2)如何展现女性的表情美
做美丽女人的必备训练--表情的训练
3)如何展示雅致自信的社交仪态
各大社交活动中的仪态注意事项
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魅力时尚彩妆
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1)日常妆面配色技巧
2)生活、职场、晚宴等妆容转换秘诀
3)找到适合自我的产品
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时尚色彩服饰与高贵气质塑造
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1) 识别形象本质,使自我形象进入上升通道;
2) 全面自我色系分析,挑选您的专属服饰;
3) 独特风格测验,搭配您的个性风格,造就个人气场;
4) 分析奢侈品的品牌风格,结合自身特点与流行元素完美融合;
5) 多场合角色扮演、情景模拟,打造个人整体形象方案。
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幸福女性养生与保健
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1)女性养生的常见误区与根本法则
2)身体静脉:中医养生的原理与女性常见疾病调理
3)女性养生的特点与健康之法
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“回归心灵”禅修之旅
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柏林禅寺等知名禅寺的主题禅修之旅,聆听大师开示,领悟人生智慧,洗涤烦扰,达到内心的平衡,身心统一
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第二篇:爱婚姻
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懂得爱——亲密关系的秘密
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1)情感保鲜的技巧
2)亲密伴侣的沟通秘诀
3)亲密关系危机的应变之道
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第三篇:爱家庭
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现代家庭健康与营养平衡之道
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1)营养元素与生活健康
2)各年龄段营养需求与规划
3)疾病预防与营养调理
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走进孩子心灵—读懂孩子
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1)孩子的心理和行为分析
2)如何通过沟通影响孩子
3)如何通过行为影响孩子
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易经智慧与家居风水文化
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1)易经与家居风水文化概述
2)家居环境中的风水布局要点与讳点
3)如何运用家居风水促进家庭健康和谐
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第四篇:爱事业
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女性柔性领导艺术
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1)女性领导人格特质分析
2)女性领导风格定位
3)女性情商与影响力提升
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国学智慧与现代应用之道
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1)系统篇:国学智慧剖析
2)应用篇:将国学智慧与现代生活结合
以儒家立志、立德
以道家处世、进退
以孙子谋局、智取
以佛家超然、宽容
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第五篇:惜财
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家庭财富规划与管理
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1)家庭财富保全与风险防范
2)家庭财富增值与资产配置
固定收益投资工具
风险投资
移民投资、房地产投资等
其他适合富人的投资工具
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家庭保险规划
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1)保险规划及案例分析
2)保险在家庭风险管理中的作用
3)保险与资产配置
4)保险与幸福生活
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奢侈品投资
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1)珠宝、服饰、箱包投资分析
2)名表、红酒、香水等奢侈品投资分析
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第六篇:乐圈子
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沟通特质分析与人际交往
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1)人格沟通特质分析(九型人格、性格色彩等心理学理论)
2)人际网络的价值、类型和影响要素
3)如何拓展与构建社会关系网络
4)如何协调和改善人际关系
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优雅得体的社交艺术
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1)优雅的语言和行为
2)塑造专业魅力形象
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【师资阵容】
清华大学女子学堂汇集了国内女性领域的专家,注重各领域专家的优势整合,旨在为学员提供全面、实用的建议和指导
杨 澜
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知名主持人及杰出企业家,曾任阳光文化影视公司董事局主席,2002年 荣获“中国企业女性风云人物”的称号
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李玲瑶
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美籍华人,国际金融学博士,与丈夫一起创业,数家公司的董事长及董事 是典型的家庭、事业双丰收的女性 |
黄 菡
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江苏卫视《非诚勿扰》嘉宾老师,江苏省委党校教授,江苏省社会心理学会副会长 |
李子勋
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知名心理学家, 中央电视台《心理访谈》、《实话实说》特约心理专家,著作《婚姻的烦恼-李子勋解读婚姻心理密码》、《家庭成就孩子—李子勋的后现代亲子课》 |
毛戈平
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国家著名化妆师 |
苏 芩
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当代“新女学”发起人,情感心灵导师,《男人那点心思,女人那点心计》等多本书的作者 |
蔡伟忠
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毕业于美国加州大学,美籍华人著名儿童教育学家,儿童教育学博士,儿童教育产业研究专家、实践家 |
金正昆
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中国大陆著名礼仪专家,中国人民大学国际关系学院外交系主任,《百家讲坛》栏目社交商务礼仪主讲老师 |
吴维库
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清华大学经济管理学院领导力与组织管理系教授、博士生导师 |
王 龙
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心理学家,现任清华大学国际工程项目管理研究院教授、美国技术管理大学经济管理博士班导师 |
顾铭锐
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同济大学管理心理学专业教授、博导,身兼美国普莱斯顿大学终身教授和世界易经学会副会长上海分会会长等职位 |
蔡美琴
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上海交通大学医学院营养系副主任、硕士生导师、教授,从事营养学研究20余年 |
李无忌
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身心医学专家。曾师从多位中医前辈,潜修医术、深研医理。独创中药、针灸、太极三位一体的身心整体康复疗法 |
非 戈
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加拿大Haven学院团体身心能量整合专家 、中国婚姻再造第一人 |
莉 莉
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加拿大Haven学院国家高级心理咨询师萨提亚亲子专家 |
庞 红
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中国人民大学财政金融学院应用金融系教授、院长助理 |
付 刚
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资深奢侈品投资顾问、中商国际管理研究院研究员、原阿尔卡特(中国)金融行业销售总监 |
毛丹平
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中国著名个人财富管理专家、深圳市君融财富管理研究院院长、广东省理财规划师专家组组长 |
杨静怡
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知名形态训练专家、上海世博会、深圳大运会形体培训总教练;张艺谋执导电影《金陵十三钗》形体仪态指导老师 |
韩久九
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著名美学营销专家、中国形象协会常务理事、央视等多家电视台时尚节目签约专家 |
马爱珍
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资深心理专家,国家职业资格认证心理咨询师,深圳电视台都市频道《第一调解》栏目特邀心理专家 |