心理学上面一个很著名的实验就是来验证这件事的，是关于棉花糖的实验，由斯坦福大学的教授组织实施的。把一群孩子放在一个房间里面，发给每个人一个棉花糖，然后告诉孩子们，可以选择马上吃掉，或者选择先放在手上不吃，等工作人员回来以后，没有吃糖的孩子会再得到一个糖。参加这个实验的孩子们，只有很小一部分没有吃手上的糖。根据持续若干年的追踪观察，这些没有马上吃掉糖的孩子们不管是在工作还是生活上，不管是在人际关系处理还是时间管理上面，都有更优秀的表现。
这里说的就是自控能力。自控能力高的孩子，将来成功的可能性更大。研究表明，大脑里面有个区域叫做前额皮质，其灰质容量是一个人内省和自控能力的突出显示器。这个器官，和我们的肌肉一样，是可以得到锻炼的。我们可以通过引导孩子进行目标分解和时间管理来达到自控的目的。
帮助我们的孩子摆脱拖延的倾向，这是提高他们自控力很重要的一个因素。拖延，是我们每个人都有不同程度的问题，有不同方面的原因造成。有的是出于对完美的追求，希望能够有最好的思路和方法才去行动；有的是出于懒惰，是一种选择安逸逃避麻烦的本能反应。
所以，当我们发现孩子有一定的拖延倾向时，要先观察孩子是属于哪种类型，再对症下药，从谈话沟通和行为督促上面采取行动，帮助孩子克服拖延症。沟通上面，我们可以帮助孩子分析为什么要行动的原因，同时可以从反面去分析不行动会导致的痛苦后果，当你描述这种痛苦的情景给孩子听到时，孩子会更容易想象和体会这种痛苦，从而去按时完成任务。要注意，这种描述一定要客观冷静，而不是吓唬孩子，这样才能让孩子感觉到这是一个事实，而不是你的虚张声势。
同时，爸爸妈妈们也要从行为上面去督促孩子，比方说，适当的陪伴孩子一起做一件事。这里要解释的是，我们说的适当陪伴孩子，不是守着孩子和看着孩子。举例来说，孩子不喜欢做作业，我们不是选择坐在旁边盯着孩子，而是我们可以和孩子一起在书房学习，孩子自己的作业，我们可以进行我们自己的学习和工作。
培养孩子的想象力和创造力
中国目前的教育方式主要是以应试教育为主，这种方式从很大程度上面抑制了孩子的想象力和创造力，而这两个能力恰恰是孩子能够实现自我并且推动社会前进最重要的能力！爱迪生、乔布斯这些名字，让我们马上想到的就是想象力和创造力，这就是很好的例证。
首先我们在和孩子的相处和沟通中，要注意我们的方式，不要轻易的否定孩子的想法，哪怕是不切实际的想法。就拿从小教孩子用筷子这件事来说吧，我们很多的爸爸妈妈看到孩子用左手吃饭，就一定要求孩子改用右手。用哪只手做什么，确实在这个社会上面存在一个大多数人都会这样做，所以形成了一个大家的普遍观念。而且人还有排斥异己的倾向，所以给习惯用左手的人起了外号叫做“左撇子”，让习惯使用左手的人不太舒服。
但是，我们有没有想过，我们的孩子用左手吃饭，会产生任何不好的影响么？不会！那么我们为什么要强迫我们的孩子使用右手吃饭呢？我们完全可以鼓励和训练孩子左右手都会使用，对大脑左右半脑的使用都能刺激到，比方说吃饭就用左手，写字就用右手。就像我们学习乐器，也是为了开发不同的半脑。
曾经有个妈妈跟我说，我的孩子特别会画画，色彩感很强，会画蓝色的太阳，红色的小草，但是教画画的老师不能认可，说这个颜色画的不对。当然这一点我们在排除孩子有色盲的情况下，难道我们不应该鼓励孩子有不同的想象么？如果在孩子的世界里，感受到的太阳是蓝色，为什么我们不能去体会孩子的感受，而是要批评孩子做错了呢？
孩子和我们大人不一样的地方在于，他们对这个世界没有固有的认知，从小开始接触任何新鲜事物的时候，对他们来说，都是全新的体验。所以孩子对每件事情的认知都是我们大人以行为和语言引导的结果。就拿行为规范来说，比方说我们教孩子过马路要走斑马线，并且自己过马路也走斑马线，孩子就会形成根深蒂固的观念，过马路要走斑马线。
在形成正确的符合社会规则的行为规范上面，我们可以训练孩子的习惯性和服从性，但是在对事物的看法和想法上面，我们的爸爸妈妈在给孩子回应之前，有没有先想三秒钟，我的回答是不是会抑制孩子的想象力？我们中国的孩子缺乏想象力，很多时候都是因为在我们的爸爸妈妈面前，只有一个规矩，“听话”；到了学校，老师也只有一个要求，“听话”！而正是这一个“听话”，扼杀了孩子所有的想象力，随着成长的过程，慢慢变得麻木，变成符合这个社会规则的“机器人”！
其次，在不轻易和随意否定孩子的基础上，我们的爸爸妈妈更应该尝试做出主动的引导，让孩子对任何事情带着批判性的思维来看待和思考。孩子从小就是一个“十万个为什么”，我们在回答孩子的问题是，多用引导的话语，去刺激孩子自己找答案，同时也多用一些反问的问题，让孩子有思考的余地。
对于想象力的训练，其实有很多的方法，想象性呼吸训练、听觉想象训练、形象想象训练、动作想象训练、物品功用想象训练等等。我们的爸爸妈妈可以尝试学习这些方法，并且带着我们的孩子一起去尝试，开发孩子的想象力。想象力是创造力的基础，有一句话说得好，只有想不到的，没有做不到的！
