随着职场竞争越来越激烈，对女性白领的综合素质要求越来越高，
也许你有渊博的学识但不一定有优雅的仪态，
有美丽的容貌不一定有高贵的气质，
女性魅力需要培养，优雅自信更需要开发。
做个时尚魅力女性当然需要优雅美丽的外表，美丽需要经营，优雅更可以培养；美丽可能需要装扮，而优雅则可以永恒。
优雅于内在需具备丰富的文化艺术修养及高品质的生活积淀，而于外表看得见的则是精致的仪容、得体的举止及高贵的气质，让自己在人群中鹤立鸡群，时刻散发魅力的光芒，所以女性魅力是完全可以训练和培养的。
我们拥有经验丰富的女性形体培训导师，精选设计出一套行之有效的系统培训课程，使之成为一门塑造时尚成功女性的必修课，成为女性通往幸福与财富的捷径。
主讲老师：陈漫天
职业模特教练、资深形体培训导师、时尚艺术家
上海交通大学继续教育学院特聘形体培训老师
原中国服装设计师协会模特委员会理事单位
上海逸飞模特经纪公司视觉总监兼首席模特教练、编导
湖南卫视芒果传媒艺术指导
上海戏剧学院创意学院时尚工作室特约形体教练
课程收益：
◆魅力女性形体塑造◆魅力女性仪态举止◆魅力女性表情与气质
我们按时装模特的美的标准进行训练，重塑你的动人形体、培养你的优雅仪态、提升你的高贵气质，让你成为人群中的魅力焦点。
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课程设置
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课程阶段
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课程内容
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学费
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第一阶：形体训练提升课
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形体塑造与矫正：站立训练（指法、提跟、提臀、头颈部训练、腰部训练）；垫上训练（头颈部训练、手臂训练、腰部训练、腿部训练）
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报名费：200元
课程费：3000元
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社交行走基本训练：站姿（丁字步、一字步）；步态（摆臂、摆臀、行走）；转身（全转身、半转身）
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第二阶：仪态训练提升课
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社交眼神与气质：眼神及面部表情基础训练；三种社交眼神的运用
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肢体造型基础训练：各种POSE、坐姿、蹲等；个人仪态与行为举止综合训练
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课时安排
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第一阶
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第二阶
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第一次（2小时）：女性形体基础A站立训练——指法、提跟、提臀、头颈部训练、腰部训练；女性形体基础B垫上训练——头颈部训练、手臂训练、腰部训练、腿部训练、
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第五次（2小时）：社交眼神与表情——眼神基本训练、面部表情基础训练；社交眼神与气质——社交眼神的运用
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第二次（2小时）：社交行走基本训练A站姿——标准站资、丁字步、一字步
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第六次（2小时）：个人仪态训练——肢体造型、镜头前POSE、坐姿、蹲等
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第三次（2小时）：社交行走基本训练B步态——摆臂、摆臀、行走
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第七次（2小时）：个人仪态与行为举止综合训练
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第四次（2小时）：社交行走基本训练C转身——全转身、半转身
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第三阶：个性时尚秀（俱乐部活动）
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注：每周一次课，上午10:00-12:00.
报名咨询：021-51028592 15000514503 Yolanda
